Muscoli · Pontecorvo (FR)
Contrattura Muscolare a Pontecorvo
Contratture, stiramenti e strappi muscolari sono tra i problemi più frequenti, sia negli sportivi che nelle persone sedentarie. Nel mio studio a Pontecorvo li tratto con terapia manuale, laser Nd:YAG e tecarterapia per accelerare i tempi di guarigione e prevenire le recidive.
Contrattura, stiramento e strappo: le differenze
Contrattura muscolare
Contrazione involontaria e persistente di un muscolo o di un gruppo muscolare. Causa dolore e rigidità. Spesso conseguenza di sovraccarico, stress o posture scorrette. Risponde rapidamente alla terapia manuale e alla tecarterapia.
Stiramento (elongazione)
Allungamento eccessivo delle fibre muscolari senza lesione vera e propria. Dolore immediato durante l'attività fisica, tensione locale. Recupero in 1-2 settimane con il trattamento adeguato.
Strappo muscolare (distrazione)
Lesione parziale o totale delle fibre muscolari. Dolore acuto e improvviso, gonfiore, a volte ematoma. I tempi di recupero variano da 2-3 settimane (lesioni lievi) a 6-8 settimane (lesioni severe). Il laser Nd:YAG accelera significativamente la riparazione tissutale.
Perché le recidive muscolari sono frequenti
Il muscolo guarisce con del tessuto cicatriziale che, se non trattato correttamente, è meno elastico e resistente del muscolo originale. Questo predispone alle recidive. Per questo il trattamento non termina quando il dolore scompare: il ciclo si completa solo quando la forza, la flessibilità e il coordinamento motorio sono completamente recuperati.
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