Dolore al Ginocchio · Pontecorvo (FR)
Dolore al ginocchio a Pontecorvo:
torna a camminare, salire le scale, fare sport
Il ginocchio fa male salendo le scale. Scatta quando ti alzi dalla sedia. È gonfio dopo una camminata. Ti impedisce di fare quello che ami — correre, giocare con i figli, lavorare in piedi tutto il giorno. Ogni tipo di dolore al ginocchio ha una causa precisa — e una causa precisa ha un trattamento preciso.
Le cause di dolore al ginocchio che tratto
Artrosi del ginocchio (gonartrosi)
Molto comuneLa cartilagine si consuma — il dolore aumenta progressivamente con il movimento. Non si inverte l'artrosi, ma si gestisce molto bene: rinforzo muscolare progressivo, tecarterapia antinfiammatoria e laser Nd:YAG riducono il dolore in modo significativo. Molti pazienti rimandano la protesi di anni con la giusta fisioterapia.
Approfondisci →Lesione del menisco
Trauma o usuraDolore laterale o mediale, spesso con sensazione di blocco o scatto. Può essere acuta da trauma o degenerativa da usura progressiva. Non tutte le lesioni richiedono chirurgia — molte si gestiscono benissimo con fisioterapia.
Lesione del legamento crociato (LCA)
Post-traumaIl "crack" durante lo sport — instabilità, gonfiore rapido. Richiede valutazione immediata. La riabilitazione è fondamentale sia prima che dopo l'eventuale chirurgia — i risultati dipendono quasi interamente dalla qualità del percorso fisioterapico.
Sindrome femoro-rotulea
Dolore anterioreDolore sotto o attorno alla rotula, tipicamente dopo la corsa o con le scale. Causa principale: squilibrio muscolare tra vasto mediale e laterale. Risponde molto bene a fisioterapia specifica + esercizi di rinforzo VMO.
Tendinopatia rotulea
SportiviDolore sotto la rotula, peggiora saltando o correndo. Il riposo assoluto non risolve nulla — l'esercizio eccentrico specifico + laser Nd:YAG è il trattamento con la più alta evidenza scientifica per questa condizione.
Riabilitazione post-protesi di ginocchio
Post-chirurgicoDopo la sostituzione protesica, la fisioterapia determina il risultato finale. Un'artroprotesi senza riabilitazione adeguata porta spesso a risultati deludenti. Il percorso riabilitativo va iniziato presto e progredito con attenzione.
Approfondisci →Quando andare subito al Pronto Soccorso
Dolore intensissimo con impossibilità di caricare il peso, deformità visibile, gonfiore rapido entro un'ora dal trauma, blocco completo del ginocchio, sospetta frattura dopo caduta o incidente. Questi segnali richiedono valutazione medica urgente.
Come tratto il dolore al ginocchio
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Il ginocchio non migliora aspettando.
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